KURZ Zpevnujeme tělo

Cyklus cvičení "ZPEVŇUJEME TĚLO" od 11.9.2017, Dům osvěty

V pondělí 11.9.2017 zahájíme již čtvrtý cyklus cvičení zaměřeného na zpevňování těla. Opět budeme cvičit v Domě osvěty v Rakovníku od 18.00 do 19.00 hodin.
Cyklus má 12 lekcí a jeho cena je pro členy TJ Sokol Rakovník 150.- Kč, pro ostatní 450.- Kč, platí se na první hodině.

Datum: 
Pondělí, 11. Září 2017 - 18:00
Místo: 
Dům osvěty v Rakovníku

Fitjazz kurz

FITJAZZ od 6.9.2017 v Domě osvěty:

Ve středu 6.9.2017 v 19.30 začíná již čtvrtý cyklus oblíbeného fitjazzu, kombinace cvičení a tance. Na tuto hodinu nepotřebujete obuv, pouze pohodlný oděv.
Cyklus bude mít 12 lekcí, cena je 150.- Kč pro členy TJ Sokol Rakovník, 450.- Kč pro ostatní, platí se na první hodině.

Datum: 
Středa, 6. Září 2017 - 19:30
Místo: 
Dům osvěty v Rakovníku

SKUPINOVÝ TANEC pro -náctileté

Skupinový tanec pro věkovou kategorii 14 – 18 let:
T. J. Sokol Rakovník zahajuje od září novou pohybovou aktivitu pro mládež.
Přijďte si užít zábavu a pohyb při moderním rytmickém tanci ve skupině, hlásit se mohou chlapci i dívky.
Pravidelné hodiny se budou konat v pondělí od 18.00 do 19.00 v Domě osvěty( 1.patro) začínáme 11. 9. 2017, s sebou si vezměte pohodlné oblečení, tenisky a 250 Kč na příspěvek, platí do konce roku 2017, další platba ve stejné výši bude v lednu 2018.
Můžete se přihlašovat již nyní emailem na adrese: info@sokolrakovnik.cz
Uveďte prosím jméno a příjmení, rok narození a telefonní číslo.

Datum: 
Pondělí, 11. Září 2017 - 18:00
Místo: 
Dům Osvěty v Rakovníku

110 let Sokola v Nesuchyni a 40 let oddílu stolního tenisu

15.7.2017 oslavila Sokolovna v Nesuchyni 110 let od jejího otevření a 40 let existence oddílu stolního tenisu. Oslava byla doprovázena bohatým doprovodným programem.Zahájena byla odhalením pamětní desky na Sokolovně,průvod městem s položením květin u místní školy, vystoupením mažoretek No Limits ze Sokola Rakovník,dětí z MŠ Nesuchyne atd.Večer oslava vyvrcholí pouťovou zábavou. Za T.J.Sokol Rakovník Bára Ebertová

Atletické závody předškolních dětí 2017

V sobotu 27. května se ve sportovním areálu Kolečko, v Křivoklátu konaly atletické závody předškolních dětí. Celkem 20 účastníků ze 6 jednot (Hnidousy-Motyčín, Kačice, Kladno, Křivoklát, Slaný a Rakovník) nastoupilo ve 2 kategoriích - mladší (rok na rození 2013 - 2014) a starší (rok narození 2011 - 2012). Naší závodníci a závodnice se utkaly ve třech disciplínách - běh na 40 metrů, hod tenisovým míčkem a skok daleký z místa.

Stránky